Tag: Postur kerja


  • Jaga Mata bagi Pekerja Layar 8 Jam

    Jaga mata bagi pekerja layar 8 jam menjadi isu penting di tengah meningkatnya penggunaan perangkat di gital. Saat ini, banyak profesi menuntut individu untuk menatap layar komputer, laptop, atau ponsel dalam waktu yang lama. Akibatnya, keluhan terkait kesehatan mata semakin sering muncul, terutama di kalangan pekerja kantoran dan pekerja jarak jauh. Paparan layar secara terus-menerus…