Tag: #MindfulLiving


  • Menatap Quarter Life Crisis

    Menatap Quarter Life Crisis. Quarter life crisis adalah fase hidup yang sering muncul ketika seseorang berada di usia 20-an hingga awal 30-an. Banyak orang merasa kebingungan mengenai arah karier, hubungan, atau tujuan hidup mereka. Namun, krisis ini sebenarnya bukan akhir, melainkan panggilan untuk refleksi diri. Oleh karena itu, memahami dan menatap fase ini dengan sadar…

  • Hidup Minimalisme Dan Rasa Cukup

    Hidup Minimalisme Dan Rasa Cukup. Hidup minimalisme semakin relevan di tengah dunia yang bergerak cepat dan penuh tuntutan. Namun, banyak orang masih mengira minimalisme hanya soal mengurangi barang semata. Padahal, gaya hidup ini lebih dalam karena menyentuh cara berpikir dan merasakan. Oleh karena itu, minimalisme sering menjadi jalan untuk menemukan rasa cukup yang sejati. Dengan…

  • Di Balik Hustle Culture: Pilihan Untuk Berhenti

    Di Balik Hustle Culture: Pilihan Untuk Berhenti. Hustle culture selama ini sering dipuja sebagai simbol kesuksesan dan kerja keras tanpa batas. Banyak orang percaya bahwa bekerja terus-menerus adalah satu-satunya jalan menuju pencapaian besar. Namun, di balik narasi tersebut, semakin banyak individu yang mulai mempertanyakan dampaknya terhadap kesehatan mental dan kualitas hidup. Oleh karena itu, pilihan…

  • Makna Bahagia Hidup Minimalis

    Makna Bahagia Hidup Minimalis. Makna bahagia hidup minimalis semakin banyak dibicarakan di tengah gaya hidup modern yang serba cepat dan konsumtif. Ketika tekanan ekonomi meningkat dan tuntutan sosial terus bertambah, banyak orang mulai mempertanyakan ulang arti kebahagiaan yang selama ini mereka kejar. Oleh karena itu, hidup minimalis hadir sebagai pendekatan yang menekankan kesadaran, kesederhanaan, dan…

  • Perjalanan Menemukan Makna Bahagia Tanpa Materi

    Perjalanan Menemukan Makna Bahagia Tanpa Materi. Di tengah budaya konsumtif yang semakin kuat, pencarian kebahagiaan sering kali dikaitkan dengan materi. Kepemilikan aset, pencapaian finansial, dan simbol status sosial kerap dijadikan tolok ukur keberhasilan hidup. Namun demikian, semakin banyak orang mulai mempertanyakan asumsi tersebut. Mereka menjalani perjalanan batin untuk menemukan makna bahagia tanpa bergantung pada materi.…

  • FOMO vs JOMO: Mencari Ketenangan di Tengah Arus Informasi yang Tak Berhenti

    FOMO vs JOMO: Mencari Ketenangan di Tengah Arus Informasi yang Tak Berhenti. Arus informasi bergerak semakin cepat setiap hari. Notifikasi muncul tanpa jeda, linimasa terus bergulir, dan tren berganti sebelum banyak orang sempat mencerna maknanya. Dalam situasi ini, masyarakat modern sering terjebak antara dua sikap yang berlawanan, yaitu FOMO (Fear of Missing Out) dan JOMO…